Hamilelikte Beslenme ve Yasak olan Bitkiler

Hamilelikte Beslenme daha dogrusu hamilelikte doğru beslenme oldukça önemli bir konudur. Hamilelikte anne karnındaki bebek tam 40 hafta Anne’nın yedikleri ile beslenecektir.  Anne doğru beslenirse bebek daha sağlıklı, doğum ise daha az riskli olacaktır. Hamilelikte doğru beslenme hem bebeği hem Anne’yı güçlü kılar.Annelerin hep merak ettikleri ve ilgilendikleri bir konudur hamilelikte beslenme sizler için Hamilelikte yenmesi sakıncalı bitkilerin bir listesini hazırladım.

 Küflü ve pastörize edilmemiş sütten yapılan peynirler Küflü ve pastörize edilmemiş sütten yapılan peynirler güvenilir değildir. Pastörize edilmemiş yumuşak peynirlerde; erken doğum, düşük ve doğum kusurlarına yol açan listeria (tehlikeli bir bakteri cinsi) bulunur. Pastörize sütten yapılmış her tür beyaz peynir,…