Saf havuç suyunu sıkıp içmekle faydasını görmeyiz, önemli olan havuç suyunu nasıl içeceğimizi bilmek ve etkilerini görmek. Havuç suyu bol miktarda A vitamini içerir ve A vitamini yağda çözülür. Havuç suyunu doğrudan içtiğimiz takdirde içerdiği A vitamininden tam anlamıyla yararlanamayız. Havuçtaki A vitamininin yüksek oranda etkisini görmek istiyorsak, bir bardak havuç suyunun içerisine bir çay kaşığı çörekotu yağı damlatmamız gerekir. Bence bu şekilde tadı daha güzel oluyor.
Reklam
en iyi 5 görüntülenen makaleler
Reklam
Reklam
Daha fazla haber
1 Yorum
Trackbacks